Massage de détente
Si vous avez besoin de prendre une pause et de relaxer, ce type de massage s'adresse à vous. À moins d'une demande spécifique de votre part, nos massothérapeutes combineront plusieurs techniques afin de vous faire vivre un moment des plus relaxants. Durées offertes: 60 minutes, 90 minutes ou 120 minutes.
Pour qui
Ce massage s'adresse à toute personne qui veut prendre un moment pour relaxer ou qui vit une période de stress intense.
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Saviez-vous que le stress vécu sur une longue période peut affecter autant votre santé mentale que physique? Laissez-nous vous aider à diminuer le stress le temps d'un massage.
Outils utilisés
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Musique douce et apaisante,
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Huiles essentielles,
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manœuvres qui permette d'activer votre système parasympathique
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Bref tout pour permettre à votre corps et votre esprit de se laisser aller.
Bénéfices
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Meilleure circulation sanguine, ce qui aide votre système immunitaire et élimine des toxines accumulées dans vos tissus;
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Meilleures capacités respiratoires;
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Baisse des douleurs et diminution de la fatigue;
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Déblocage des tensions.
Déroulement du massage
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A votre arrivée, votre thérapeute fera un bilan de santé et discutera de vos besoins et attentes.
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Votre massothérapeute vous demandera quel type de pression vous aimez durant les massages (doux, moyen ou fort) afin de s'adapter à vos préférences.
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Il vous sera également demandé si certaines régions de votre corps sont à éviter durant le massage (ex: pieds, tête, autre).
Techniques disponible
Le massothérapeute peut utiliser différentes techniques pour vous aider à vous détendre:
Massage suédois
Tissus profonds
Lomi-Lomi
Massage Viva
Durée recommandée
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​La durée idéale pour ce type de massage est de 90 minutes mais nous offrons aussi des 60 minutes ou 120 minutes.